Marit Duits

 

Ik ben geboren en getogen Alkmaarse en woon momenteel midden in het gezellige centrum. Ik vind het heerlijk om de drukte van de stad om me heen te hebben, maar zoek ook regelmatig de natuur op. Naast yoga doe ik een paar keer per week aan crossfit en waar ik mij doordeweeks focus op mijn werk doe ik in het weekend graag leuke dingen met vrienden en familie. Een goede balans is voor mij erg belangrijk. 

Begin 2018 was die balans even helemaal weg. Naast mijn drukke werk, sociale leven en fanatiek sporten miste ik rust en ontspanning. Ik ging voor een proefles naar Ohm Studio en ben niet meer weggegaan. Yoga werd zo een belangrijk onderdeel van mijn leven dat ik heb besloten de Hatha Teachter Training te volgen. Direct na het behalen van mijn diploma ben ik ook les gaan geven. Ik heb met yoga geleerd naar mijn lichaam te luisteren, tijd te nemen voor mijzelf en beter voor mijzelf te zorgen. Ik hoop met mijn lessen anderen ook de ruimte te geven om helemaal zichzelf te zijn.