Jitske Stokman

Hoi, 

 

Mijn naam is Jitske, maar iedereen zegt Jits :-)

Ik ben moeder van 2 prachtige kids, en woon met mijn vriend op een fijne plek in Haarlem, tussen stad en strand.

We zijn dan ook met regelmaat te vinden in de duinen en aan zee, waar ik ook heel graag yogales geef.

 

Toen ik een manier zocht om meer rustmomenten te creëren in een drukke, internationale baan, kwam Yoga op mijn pad.

Gegrepen door het magische effect wat yoga op mij had, deed ik een Raja yoga opleiding. 

Hierin werden fysieke yogahoudingen (Iyengar Yoga) gecombineerd met (hele oude) yogafilosofie en heel veel mediteren.

En man, wat vond ik dat frustrerend in het begin. Nu vind ik het heerlijk "te zitten" en mijn gedachten als golven te laten komen en gaan.

Inmiddels sta ik alweer meer dan 20 jaar op de mat en neem ik je heel graag mee op reis van jezelf, door jezelf, naar jezelf.

 

Alkmaar is mijn geboortestad en ik heb er lang gewoond, op De Laat, boven de AZ kroeg!

Zo gaaf dat ik jullie juist daar mag inspireren met de Yoga die mij al zo veel moois heeft gebracht.

Ik geef Vinyasa (free style), Restorative, Hatha en Zwangerschapsyoga.

 

Tot gauw op de mat, Jits